多摩センターで暮らす1日 — 中央大学生の平日と休日

多摩センターは東京の西部、多摩ニュータウンの中心に位置する街です。初めて駅に降りた人は「これが東京？」と思うかもしれません。道が広く、歩道が整備され、建物の間に緑が多い。高田馬場や御茶ノ水とはまったく違う景色です。

ここでは多摩センターに住む中央大学生の1日を追いかけます。

朝: モノレールの窓から

多摩センター駅から中央大学多摩キャンパスまでは、多摩モノレールで松が谷・大塚帝京大学の2駅を経由した先(乗車約6分)。「中央大学・明星大学駅」という大学名がそのまま付いた駅で降りると、キャンパスに直結しています。運賃は片道214円（IC、公式運賃表）。

モノレールの窓からは多摩丘陵の緑が見えます。春は新緑、秋は紅葉、冬は澄んだ空気——都心のキャンパスでは味わえない通学風景です。

1限は9時開始。多摩センター駅から中央大学・明星大学駅まで5分+駅からキャンパスまで数分なので、8時40分ごろに駅に着けば余裕。

自転車通学の学生もいます。多摩センター駅周辺から多摩キャンパスまでは約3km。ただし坂が多いため、電動自転車でないと体力を消耗する。予算に余裕があれば電動アシスト付きを検討する価値あり。

昼: ココリア多摩センターの周辺

多摩キャンパスの学食は複数あり、日替わりの定食が400〜550円台。ボリュームはそこそこ。昼の混雑ピークは12時10分〜12時40分ごろで、12時前か13時前に行くと席が空いています。

キャンパスの外に出る場合は、モノレールで多摩センター駅に戻って食べるか、キャンパス周辺のチェーン店を使うか。

多摩センター駅周辺のランチは、ココリア多摩センター（京王・小田急多摩センター駅から徒歩約3分のショッピングモール）内の飲食店が中心。

ジャンモ（韓国料理、ココリア内）はライス大盛無料、日替わりスープおかわり自由。ランチには日替わり惣菜も付いてきて、一人で来ている学生も多い。

サイゼリヤ 多摩センター駅前店（マグレブEAST 7F）はドリンクバー付きで長居できる。サークルのミーティングや友達との作業をここでやる学生がいます。

うどんチェーンや牛丼チェーンも駅周辺に揃っているので、急いでいる日の昼食はうどん1杯300〜500円台で済ませる選択肢があります。

高田馬場や神保町のような「個人経営の安くてうまい名店」は少ない。その代わり、チェーン店が揃っているので一人でも入りやすく、価格が読みやすい。

空きコマ: 勉強する場所

2限と4限の間が空いている日。多摩キャンパスの図書館は広くて席数も多いので、まずはここが第一選択。

多摩センター駅に戻って過ごすなら:

丸善多摩センター店の「本屋の自習室」は2025年5月にオープンした有料自習スペース。ココリア多摩センター5階にあり、フリーWiFi・電源完備。営業時間は10:00〜21:00で、時間制限なし。本屋の中にある自習室という独特の空間です。

タリーズコーヒー京王多摩センター駅店は駅直結。WiFiがあり、勉強している学生が常にいる。

サンマルクカフェ多摩丘の上プラザ店は駅西口から徒歩5分。少し離れている分、タリーズより空いていることが多い。

外で過ごす

天気が良い日は多摩中央公園に行く選択肢があります。駅から徒歩5分、約11万平方メートルの広大な公園。大きな池と芝生広場があり、テイクアウトしたコーヒーを持ってベンチで課題を広げる——多摩センターでしかできない過ごし方です。

2025年のリニューアルでカフェも併設され、以前より居心地が良くなっています。

夜: 買い物と自炊のしやすさ

多摩センターのスーパーは選択肢が豊富で、営業時間も長い。

京王ストア多摩センター店は駅直結で10:00〜23:00営業。帰り道にそのまま寄れる動線。

イトーヨーカドー多摩センター店は大型スーパー。食料品だけでなく日用品も揃う。週末のまとめ買いに便利。

多摩センターは家賃が安い分、自炊にかける費用対効果が高いエリアです。1Rの家賃が4〜5万円台なら、食費を月2万円台に抑えれば生活費のトータルが都心より3〜4万円安くなる。スーパーが充実しているからこそ、自炊が現実的に続けやすい。

夕飯を外で食べるなら、すき家多摩乞田店(多摩市乞田791-1・駅徒歩約8分)は深夜営業。帰りが遅くなった日の最後の砦。

休日: 多摩センターの土曜日

商業施設で過ごす

多摩センター駅周辺は、ココリア多摩センターと丘の上パティオが徒歩圏で連結していて、ショッピング・映画・食事を駅前一帯で完結できます。映画館は丘の上パティオ2Fのイオンシネマ多摩センター。ココリア内のフードコートで食事し、丸善で本を買い、丘の上パティオに歩いて移動して映画を観る——という休日パターンが成り立ちます。

クロスガーデン多摩にはABC-MARTやドラッグストアなど日用品系のテナントが入っていて、収納用品を買い足したいときに使えます。ホームセンターでまとめ買いをしたい場合は、町田市にあるカインズ町田多摩境店（小山ヶ丘3-6-6、9:00〜20:00）まで車・バスで足を伸ばすルートが現実的です。

多摩中央公園を散歩する

パルテノン大通りを駅から北に歩くと、ケヤキ並木の向こうに多摩中央公園が見えてきます。池の周りを1周歩いて20分ほど。芝生にシートを敷いて本を読む、ジョギングする、ただベンチに座る——都心では味わえない「空間の余裕」がこの公園にはある。

サンリオピューロランド

多摩センター駅から徒歩5分。屋内型テーマパークなので天候に関係なく行ける。友達と行くのが定番ですが、年間パスポートを持っていて一人で入る学生もいるとか。

立川に出る

もう少し刺激がほしいときは、多摩モノレールで立川へ。多摩センター→立川南は約22分、立川北は約23分、立飛は約27分（多摩モノレール公式）。ららぽーと立川立飛、IKEA、映画館、飲食店街——多摩センターにないものは大抵立川にある。

この街に住むということ

多摩センターは高田馬場や御茶ノ水とは対照的な街です。

「学生街の活気」はない。代わりにあるのは、計画都市の整った住環境と圧倒的な家賃の安さ。1R4〜5万円台、1K5〜6万円台は都心の半額近い。

道が広く、歩道が整備され、夜道も明るい。治安面での安心感は3エリアの中で一番高い。ファミリー層が多いため、騒音トラブルも少ない傾向にあります。

都心へのアクセスは、京王線で新宿まで約35分（特急利用）。毎日の通学は多摩モノレール約6分で済むとはいえ、友達と新宿や渋谷で遊ぶ日は往復1時間以上かかる。

生活費をできるだけ抑えたい人、静かな環境で勉強に集中したい人、広めの部屋に住みたい人に向いている街です。

参照元・注記

• 飲食店の価格帯・営業情報: Googleマップ・食べログの掲載情報（2026年4月閲覧）をもとに編集部が整理
• スーパーの営業時間: 各店舗の公式サイト・Googleマップ掲載情報（2026年4月時点）
• 多摩中央公園: 多摩中央公園公式サイト（2026年4月閲覧）
• 丸善「本屋の自習室」: 丸善ジュンク堂書店公式情報（2025年5月オープン）
• 家賃相場: SUUMO掲載物件（2026年3月調査）をもとに編集部が整理
• 交通アクセス: 京王電鉄・多摩モノレールの路線情報（2026年4月時点）
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